Streso valdymas. Praktika
Seminaro tikslas: ugdyti mokymų dalyvių pasitikėjimą savimi, supažindinti su streso valdymo ir atsipalaidavimo būdais, paskatinti pozityviai spręsti sunkumus, su kuriais susiduria kasdienėje veikloje, kūrybiškiau taikyti veiksmingus, rezultatyvius darbo metodus.
Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centro, 90 procentų visų ligų yra susijusios su stresu. Tad išmokime suvaldyti stresą ir būkime sveiki ir darbingi! 🙂
Seminaro aktualumas
Suvoksime streso suvaldymo vertę savo veiksmams, sėkmei darbe ir įstaigos įvaizdžiui;
Išmoksime atpažinti bei ugdyti savyje bei kituose pozityvaus mąstymo nuostatas ir įgūdžius;
Išmoksime įtampos valdymo ir pozityvaus mąstymo metodų.
|
Streso valdymo planas. Reakcijų numatymas ir pozityvumo akcentavimas sau ir kitiems. „Žmogiškosios“ reakcijos į kritines situacijas. Praktinė užduotis – veiksmų planas: ką darysime grįžę po seminaro?
Sertifikacija
2011 12 12 pagal Vidaus reikalų ministro 2011 m. gruodžio 12 d. įsakymą Nr. 1V-907 dėl Vidaus reikalų ministro 2010 m. balandžio 09 d. įsakymo Nr. IV-219 “Dėl valstybės tarnautojų kvalifikacijos tobulinimo įstaigų sąrašo tvirtinimo” papildymo VšĮ “Ekodiena” įtraukta į Valstybės tarnautojų kvalifikacijos tobulinimo įstaigų sąrašą.
Supremus.Lt yra VšĮ “Ekodiena” įsteigtas mokymų centras.
Ištraukos iš seminarų
Kam bus naudinga?
- Visiems, kurie patiria stres1 darbinėje ir asmeninėje aplinkoje;
- Norintiems būti sveikais ir darbingais;
- Suprantantiems, kad vienintelis būdas kovoti su stresu – išmokti jį suvaldyti.
Kam geriau neatvykti?
- Budistų vienuoliams (ir dėl jų dar kyla abejonių) 🙂
- Akmenims 🙂
Atsiliepimai apie seminarus

Esame labai dėkingi “Supremus.Lt” kolektyvui už suorganizuotą vidinį seminarą kūrybinio ugdymo tema. Kolektyvas ne tik puikiai praleido laiką, bet ir įgavo praktinių žinių. Kolegos gavo puikią galimybę geriau pažinti vienas kitą, pamatyti iš kitos pusės ir geriau suprasti. Programa buvo labai gerai pritaikyta įmonės poreikiams.

Dalyvavau Supremus mokymų centro organizuotame seminare “Metinis pokalbis: veiklos sėkmė ir efektyvumo skatinimas”. Seminaro lektorė puikiai savo darbą išmanantis žmogus, kuris sugeba “uždegti”diskusijas. Gavau daug naudingos ir svarbios informacijos, ypač patiko, kad buvo atsižvelgiama į kiekvieno dalyvio darbo pobūdį pritaikant jam situaciją. Praktinių ir teorinių žinių pateikimas buvo labai suderintas. Labai Jums AČIŪ!!!

Patys geriausi atsiliepimai po suorganizuoto vidinio seminaro apie konfliktų sprendimą komandoje. Ne tik išsiaiškinome kylančių nesusipratimų tarp kolegų priežastis, bet ir bendromis jėgomis susikūrėme „anti-konfliktinį“ modelį. Didelio pliuso susilaukė seminaro dalis, kurioje buvo filmuojamos situacijos ir peržiūros metu atliekama situacijų analizė. Buvo ir smagu, ir naudinga. Ačiū nuo visos mūsų komandos!
Kainoraštis
Pavadinimas | ||
---|---|---|
Streso valdymas. Praktika | 110 Eur | |
PVM netaikomas pagal Lietuvos Respublikos Pridėtinės vertės mokesčio įstatymo 22 straipsnį.
Seminaro informacija
Data: grupė renkama, data derinama
Vieta: viešbučio “Green Vilnius hotel” konferencijų salė, Pilaitės pr. 20, Vilnius
Pasiteiravimui: 861048863; agne@supremus.lt